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南瓜花瘦肉球
南瓜花瘦肉球 材料:鲜南瓜花1 5朵,南瓜500克,猪瘦肉250克。 调料:香油、辣酱油、盐、料酒、葱花、姜末、味精各适量。 做法:1、鲜南瓜花洗净。 2、猪瘦肉洗净剁成蓉,加鲜南瓜花、盐、料酒、味精、葱花、姜末拌馅。 3、南瓜开一口,去瓤和子,将拌好的肉馅塞入,盖好盖子,上笼蒸熟后,放入盆中,淋上香油,用辣酱油蘸食即可。 功效:健脾利水,防老抗衰。
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