- 豆腐芦荟
豆腐芦荟
材料：豆腐200克，芦荟15克。
调料：香油、酱油、辣椒油各适量。
做法：1、豆腐洗净，切成丁，放入盘中。
2、芦荟叶片洗净，剖开，挖出叶肉，煮沸5分钟取出，切成丁块也放入盘中。
3、香油、酱油、辣椒油兑成汁，倒入盘中拌匀即可。
功效：健脾开胃，美容减肥，调整更年期综合征。
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