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雪耳芦荟
雪耳芦荟 材料:银耳20克,芦荟125克。 调料:冰糖、枸杞子、香菜各适量。 做法:1、银耳洗净,泡发、去蒂,加水蒸熟。 2、芦荟去皮洗净,切条,焯熟过凉水;枸杞子泡发。 3、冰糖加凉水兑汁,放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味,撒上适量香菜即可。 功效:清热祛火,滋阴养颜。银耳蒸制不能过烂,冰镇后食用更佳。
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