• 菊花粥
菊花粥 材料:菊花10克,大米100克。 做法:1、将菊花用沸水冲一遍洗净,大米净备用。 2、将大米放入锅中,小火熬成稠粥。 3、再加入洗净的菊花煮5分钟;温食即可。 功效:养肝血,美容养颜。

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